La mélatonine en microdose, intégrée dans la formulation de Night, joue un rôle fondamental dans l'optimisation de l'endormissement naturel. Connu comme l'hormone du sommeil, ce composant aide à réguler le cycle veille-sommeil de l'organisme en signalant au cerveau qu'il est temps de se reposer, facilitant ainsi une transition en douceur vers le sommeil. Les microdoses de mélatonine sont particulièrement efficaces pour synchroniser l'horloge interne, aidant les utilisateurs à s'endormir plus rapidement, surtout dans des conditions où le cycle naturel du sommeil est perturbé, comme le décalage horaire ou l'exposition excessive à la lumière bleue des écrans avant le coucher.

L'avantage des microdoses de mélatonine réside dans leur capacité à offrir les bénéfices de l'hormone sans les effets indésirables souvent associés à des doses plus élevées, comme la somnolence matinale ou la dépendance. En ajustant délicatement les niveaux de mélatonine, Night assure un endormissement plus naturel et une qualité de sommeil améliorée, sans perturber l'équilibre hormonal naturel du corps. Cela permet une récupération nocturne optimale et un réveil frais et dispos, prêt à affronter une nouvelle journée.

La L-glycine, un acide aminé non essentiel présent dans Night, joue un rôle significatif dans la facilitation d'un endormissement naturel et la promotion d'une nuit de sommeil réparatrice. Elle agit en abaissant la température corporelle, un signal important pour le cerveau que le moment est venu de se reposer, tout en ayant un effet calmant sur le système nerveux central. Cette combinaison contribue à une transition plus douce vers le sommeil, aidant les individus à s'endormir plus rapidement et à améliorer la qualité globale du sommeil. De plus, la glycine améliore les phases de sommeil profond, essentielles pour la récupération physique et mentale.

Outre ses bienfaits sur l'endormissement, la L-glycine a également démontré sa capacité à améliorer la qualité du sommeil en réduisant les épisodes de réveil nocturne, permettant ainsi un sommeil plus continu et ininterrompu. En augmentant la sensation de repos et de bien-être au réveil, la glycine dans Night soutient non seulement une meilleure performance diurne mais contribue également à une meilleure régulation de l'humeur et une augmentation de l'énergie. Elle est donc un ingrédient clé pour ceux qui cherchent à optimiser leur récupération nocturne et à améliorer leur santé générale.